相关推荐： 黑米红豆粽子怎么做好吃 黑米红豆牛奶粥的功效与禁忌 黑米红豆黄豆可以打豆浆吗 红豆黑米黑芝麻红枣豆浆功效 黑米和红豆和核桃和红枣可以做豆浆 黑米红豆打豆浆的功效与作用 黑米可以做粽子吗 黑米红豆小米可以一起煮粥吗 黑米能做粽子吗 黑米红豆粽子窍门 黑米红豆黑豆大枣核桃一起磨米糊的营养 黑米与红豆可以一起煮吗 黑米红豆花生核桃粥的功效 黑米红豆苹果红枣豆浆功效 黑米红米糯米红豆红枣花生桂圆枸杞 黑米和红豆一起煮粥的功效 黑米红豆黑芝麻可以一起打豆浆吗 黑米和红豆可以一起打豆浆吗 黑米和红豆红枣一起煮功效 黑米红豆粽子怎么做的 黑米黑糯米红豆红枣豆浆功效 黑米红豆花生红枣粥的功效 黑米红豆薏米可以一起煮吗 红豆黑米粽子的做法和配料 黑米红豆小米粥的功效 黑米红豆粽子怎么做才好吃 黑米红豆红枣粥 黑米红豆粽子做法 黑米红豆黑豆粥的功效与作用 黑米红豆燕麦米粥的功效
粽作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，亦传播甚远。现在就跟着小编一起来了解一下黑米红豆粽子的做法吧。
黑米红豆粽子的做法
黑米红豆粽子的材料准备
黑米红豆粽子的步骤
1.准备好食材
2.粽叶提前浸泡
3.将糯米红黑米混合
4.将粽叶卷起来，弄成漏斗，放入食材
5.用线缠好
6.锅中放适量水，大火煮熟，改小火，焖4小时
7.盘中放入适量白糖
8.将粽子放入，沾满糖，好好吃
粽子搭配着吃不会胖
1.凉拌菜
粽子易让人油腻饱胀，搭配一些富含纤维的凉拌菜，可以保护肠胃，促进消化，避免消化不良。如苋菜，性味甘凉，有清热解毒、除湿止痢的功效，在夏至端午前后吃非常有好处，大蒜炒苋菜是防治痢疾等夏季肠道疾病不可多得的菜肴。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.xmshow18.com/xuexila/83129247.html