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当女人出现内分泌失调时，就会出现各种问题，内分泌失调的危害有很多，那么如何调理内分泌?下面小编整理了有助平衡女人内分泌的食谱，一起来看看吧。
有助平衡女人内分泌的食谱
枸杞粥
原料：枸杞子30克，白鸽肉、粳米三样各100克，细盐、味精、香油各适量。做法：将以上准备的原料清洗干净，然后将白鸽肉剁成肉末，枸杞与粳米一同放入砂锅，加入白鸽肉及适量水，煮成粥，放入少量的调味品，每日1次食用。
萝卜芹菜汁
原料：红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个。做法：将萝卜、芹菜、洋葱用清水洗干净，放入搅汁机搅成蔬菜汁，每天饮用1碗。功效：增强身体免疫力，并能抑制癌细胞。
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