45种花草茶组合

admin 2016-04-27 0 次浏览


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如何根据体质选花草茶?花草茶和中药一样,也要因人而异,不能“百人一方”,找到适合自己的花草茶才有可能达到强身健体、美容养颜的目的。这就需要了解一些常见花草茶的药性、功效以及禁忌人群。

根据体质选花草茶的一些注意事项

薄荷叶:味辛,性凉。具有疏风散热、清头目、利咽喉、透疹、解郁的功效。孕妇、哺乳期女性不宜多喝薄荷叶泡的茶;肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。因为其具有醒脑、兴奋的效果,晩上不要喝太多,以免造成睡眠困扰。

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