椰子肉的功效与作用及营养价值

admin 2017-01-03 0 次浏览


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椰子肉怎么吃做法步骤和营养价值

这椰子肉怎么吃,当然可以直接吃,不过也可以用来炖汤,或者做成其他的食品。你了解椰子肉要怎么做才好吃吗?今天,小编为大家推荐椰子肉的做法和营养价值。

椰子肉怎么吃:椰子蛋挞

椰子蛋挞食材准备

低粉130克,黄油50克,细砂糖15克,水45克,牛奶100克,鸡蛋2个,椰浆粉60克。

方法步骤

1、将鸡蛋打散,加入牛奶,加入椰子粉,砂糖拌匀,倒入融化的黄油拌匀静置半小时待用;

2、软化的黄油中加入砂糖拌匀,倒入水,放入低粉,揉成面团,静置20分钟;

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