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清明节气养生有什么重要原则
清明有一种润饼菜很好吃，以面粉为原料擦制烘成薄皮，俗称“润饼”或“擦饼”，再卷胡萝卜丝、肉丝、坷煎、芫萎等混锅菜肴，煮好就可出炉了。下面是小编为大家整理的清明节气养生有什么原则，希望对您有所帮助!
清明节气养生有什么原则
1、清明户外踏青
此时节的中后期会清静明法的气候了，人们宜随着明媚的阳光的到来而多到户外运动，如晨运、登山，古人谓之“踏青”(即郊外运动)也是指在这段时间进行的。且宜加大运动量。
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