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夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。那我们知道有哪些吗?下面是小编整理的夏至养生是否吃阿胶糕_夏至养生小知识，仅供参考，希望能够帮助到大家。
夏至养生是否吃阿胶糕
专家表示，阿胶性甘平，夏至服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是“阿胶性平”，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。
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