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预防怀孕血糖偏高的措施
不少的准妈妈在怀孕后会出现血糖偏高的症状,如果准妈妈血糖超标,对母婴都会产生一定的影响。下面小编带你了解预防怀孕血糖偏高的措施,希望对你有帮助!
预防怀孕血糖偏高的措施
不少的准妈妈在怀孕中晚期后就会出现血糖高的症状,不少孕妇会担心影响健康和胎儿的发育。其实进入孕晚期开始,医生会建议准妈妈检测一项指标,就是血糖。那么,怀孕血糖偏高该怎么预防呢?
1、首先要控制饮食,少吃多餐,控制水果,少吃高糖高脂,多吃蔬菜、杂量、豆类。并且一定要坚持适当运动,运动不但能降血糖,对胎儿和分娩都有好处。
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