孩子们盼星星盼月亮，终于盼来了一年一度的寒假，放寒假不用每天准时起床，不用围着一堆作业转，可以自由自在地玩耍，寒假可真是孩子们快乐的天地啊!可对于家长来说，放寒假是最让他们头疼的，不知道如何合理安排孩子寒假时间，让孩子能够在玩中学，在学中玩。今天小编就来给家长们支招啦，希望能帮助家长们解决困惑。
作者|艾米
一、作息规律
不少孩子到了放寒假就开始松懈，晚上熬夜迟迟不睡，第二天早上起不来，睡到日晒三竿还睡眼惺忪，早餐午饭合并为一餐，作息时间打乱，用餐时间也随心所欲，导致开学后一段时间孩子都没能调整过来，既影响学习成绩，又影响身体的健康发育。所以，寒假假期家长要注意让孩子保持规律的作息时间，尽可能让孩子早睡早起。
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