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所谓阴阳式猫洗脸单把，就是一左一右相互配合，即左手洗脸，右手击掌，上前脚，退后步，相互映应。可解除对方近距离对我胸上部及颈部、面部的击打，利用小臂和掌腕压、砸、分、撕、拨、击等手段，使对方进攻失败而我转败为胜，机警中显玲珑，被动中见稳重。下面小编给大家介绍心意六合拳单把之阴阳式猫洗脸单把练法，欢迎阅读。

阴阳式猫洗脸单把的练法：

1.进步法

(1)上起手左进步法：由轻步站起式(右式，左手左足在前，身向右侧)，右手由胸前向上抬起，掌由脸的右部向左画弧，成“洗脸”动作。此时左脚向前进发，左手同时提起从左胸前钻出，掌从右手向下的弧圈中窜击，向前打出单把，掌心向前，掌指向上，右手附于左肘右下侧，脚落掌到，腿成半弓箭步法。如此反复练习即可。

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