运动后身体发热是怎么回事

admin 2018-07-25 0 次浏览


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运动后身体发热是怎么回事

运动是一种比较常见的活动,运动是有很多的好处的。但是运动之后身体是会出现很多的异常情况的,其中就包括了身体发热的这种情况,这是可以是一种正常情况,那么运动后身体发热是怎么回事?

正常生理现象。

运动后,体内的合成代谢和分解代谢会加速,所以会发热出汗体温升高,这是很自然的生理现象。具体来说,合成代谢就是吃进去东西,合成蛋白质,合成脂肪。分解代谢就是把吃进去的东西再化解成能量,分解代谢的过程会产热。特别是剧烈运动后,血液流动加速,局部脂肪燃烧,会导致低热,可能会产生发热、头晕胸闷等不适症状。

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