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月饼和酸奶可以同时吃吗：你不知道的月饼常识
月饼我们中秋节必吃的食物，而很多女生都会但心吃月饼会发胖，确实，月饼的热量相对来说是比较高的。但是吃冰皮月饼就会好一些。下面是小编分享的月饼和酸奶同时吃的后果，一起来看看吧。
月饼和酸奶同时吃的后果
其实月饼和酸奶可以同时吃。吃月饼宜搭配茶、酸梅汁、酸奶、牛奶、或山楂、决明等，增加肠蠕动，帮助清理肠胃让味蕾清爽。还有，月饼营养比较单一，大部分都是脂肪和糖类，牛奶酸奶中含有丰富的蛋白质，正好可以起到互补的作用，所以说吃月饼的时候喝些牛奶或酸奶是很好的。同时，酸奶还可以做成月饼哦。
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