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天麻的吃法和天麻的作用有哪些
天麻,长得和生姜很像,天麻是一味中药的药材,很多的药里边都有天麻的成分。下面是小编推荐给大家的天麻的吃法和天麻的作用,供大家参考。
天麻的吃法
天麻核桃鱼
原料:去皮鲜天麻100克,核桃仁30克,川芎10克,茯苓10克,鲜鲤鱼1条(约1500克),酱油5克,料酒10克,精盐5克,味精2克,白糖5克,胡椒粉2克,香油10克,葱姜各10克,水豆粉10克。
做法:
1.将鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,装入盒内;将川芎、茯苓切成片,用第二次淘米水浸泡,再将天麻放入泡过川芎、茯苓等的淘米水中浸泡4小时左右,捞起沥干水份切片(丝)待用。
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