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测试你是否心理健康
不是有时候明明觉得很正常的事情在别人眼里却变成了“不正常”，这到底是为什么呢?下面由小编为大家介绍测试你是否心理健康，希望能帮到你。
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
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