广场舞分解动作教学视频 广场舞教学视频分解动作
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广场舞练习动作技巧
开肩:
就是让肩膀在自然放松的情况下,尽量往肩后延展。尽力让两个肩胛骨靠紧。就像T台上的模特那样,挺胸,把脖子以下,锁骨部分尽量亮出来。
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