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每天最佳的记忆时间_一天最好的时候

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每天最佳的记忆时间

每个家长都希望自己的孩子能聪明,尤其是在读书方面有长进,于是有不少的家长都想尽各种办法来帮助孩子提高记忆力,想让他们学习更轻松。医学家通过大量观察证明:人的体温在一天中有三个高峰,即早晨起床后、8:00和18:00后的两个小时左右。这三个高峰期间,脑神经处于高度活跃状态,思维灵敏,办事效率高,体温峰值过后,人就感到疲劳,学习效率低下。因此,要学会科学地运用最佳时间:

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